念穆心里有些惆怅 想承认但还是摇头道没有什么大的兴趣 就是随手一拿 讲座的主题主要从失眠形成的基本原因开始讲起在讲到心理焦虑会造成失眠的时候 托马逊延展开来表示催眠能有效的缓解人的心理焦虑症状 而他自创的催眠方法 比起其他的催眠能够有效的缓解焦虑症状 她努力深呼吸 缓解着这份不适 但是毫无效果 详情
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